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  病情分析:一般来说,女性来大姨妈吃水果没有太多限制,可以多吃一些温性的水果,比如苹果、樱桃、草莓、西红柿、水蜜桃等,可以适量吃一些热性的水果,比如荔枝、芒果、大枣、龙眼、榴莲等,少吃或不吃一些寒凉的水果,比如西瓜、李子、枇杷、梨子、柿子等建议女性在经期除了吃新鲜的水果外,还可以多吃一些富含优质蛋白质的食物,比如鲜鱼、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪等,经期注意保暖,避免受凉,注意个人卫生,勤换内裤和卫生棉,保证睡眠充足,保持心情舒畅。

上海建大卡和小卡完全不一样!来看看他们有啥区别

  孕妇建档分为大卡和小卡两种,这两者区别很大,有些地方要求怀孕女性两个档案都要有,而有的地方则没有明确规定,但不管怎样女性朋友一定不要弄混淆了,以免出现不必要的问题。

  有些地方要求孕妇有小卡才能建大卡

  小卡是怀孕女性第一次产检就要要求办的,办理地点一般在当地社区或者妇幼保健院等,而大卡则需要孕妇孕满三个月自行选择一家医院办理,这两着都不是文字意义上的纸片,而是方面医生了解胎儿发育情况的档案,其不管是在办理时间还是要求都是不同的。

  孕满三个月才能建卡

  可能很多姐妹对小卡不是很熟悉,其实孕妇手册和建小卡亲子育儿是一样的,只是不同地区的称呼不同,小卡是孕妇以后建档的基础,很多城市如上海、南京等地都要求孕妇有小卡才能办理,但有的地方则没有硬性规定,所以女性朋友在建大卡前要不要办小卡还需咨询当地医院,看对其有没有要求再办理。

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  南京市妇幼保健医院预约建档指南

  建大卡的时间不能过晚,通常是在孕8周亲子育儿,一些怀孕女性在孕八个多月才去建档,这不仅对孕妇自身还是对胎儿都是不好的,医生不能详细了解以前的检查情况,可能导致出现问题。

  前面我们提到小卡也称孕妇健康手册,是由当地社区或市妇幼保健中心发放的,对于上海孕妇来说,建小卡需要先在小区居委会进行生育登记,按照相应的要求填写指定的表格,提前带上结婚证、身份证、户口本等,如果不适本地户口还需带上居住证。

  第一步先前往当地小区居委会

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  居委会完成登记后,可以前往对应的地段医院,完成一些基本测试,如体重、血检、尿检等,完成相应的项目后就可以到指定再来地段医院拿已建好的小卡,一般来说几个工作日就可以。

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供卵婴儿归属大连一孕妇嫌老公不如灰太狼欲打胎离婚

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