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  内容简介:怀胎十月,孕妇妈妈都小心翼翼地保护和调理自己的饮食,因为怀孕期间孕妈妈跟胎儿是骨肉相连的,一不小心可能会影响胎儿的正常发育。但是宝宝出生后,产妇妈妈们也不可以松懈的,一来是因为新生儿的主要营养来源是母乳,母乳的质量也会影响宝宝的正常生长发育,二来是哺乳期产妇妈妈的身体还没有恢复过来,还较为虚弱,一不
  
  怀胎十月,孕妇妈妈都小心翼翼地保护和调理自己的饮食,因为怀孕期间孕妈妈跟胎儿是骨肉相连的,一不小心可能会影响胎儿的正常发育。但是宝宝出生后,产妇妈妈们也不可以松懈的,一来是因为新生儿的主要营养来源是母乳,母乳的质量也会影响宝宝的正常生长发育,二来是怎么办哺乳期产妇妈妈的身体还没有恢复过来,还较为虚弱,一不小心染上妇科疾病,例如哺乳期乳腺炎。下面小编给各位妈友介绍一下预防哺乳期乳腺炎的方法。
  生产前
  1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头,或用温水洗,以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。
  2、乳头内陷者,怀孕前需用手挤出乳头,按摩牵拉纠正之。
  生产后
  1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂,以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。

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  2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
  3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。

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以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。

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  4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
  文章标签:乳腺炎,乳头,乳房
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