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　　给婴儿多样化的健康饮食，是让你检讨家里其他成员的饮食的大好机会。工作繁忙、接送孩子上学以及照顾小宝宝，每天都要顾及这么多的事情，即使是最好、最有爱心的家长也可能很快就形成惯性——每天都限于烹调某些食物，到超级市场的时候想都不用想，闭着眼睛都知道自己要买什么。

　　你在吃什么

　　尽量重新打量一下上一周的食谱。

　　*你的膳食是否足够健康?

　　*你蒸、炒或者制作色拉的频率有多高?

　　*你每天吃的蔬菜、水果是否足够?

　　*你是否能够减少饮食中的盐分?

　　*你食用哪一类小吃：炸薯片、饼干还是苹果?

　　怎么吃

　　不但吃什么食物很重要，吃的方式也很重要。

　　*你是否跟家人围坐在一起吃?

　　*你是否边吃边看电视?

　　*你是否把吃饭的时间当做社交时间?

　　虽然坐在高脚椅子上的婴儿不会意识到吃东西也可作为社交聚会的一部分，但是，所有的家庭成员在一起进餐，确实有助于彼此分享一天的快乐和烦恼。当然，并不是家里每个人每天同一时间都会在家，但是，大多数时候，也许一位家长和一个孩子可以一起吃一餐饭，或者孩子们一起吃饭时，一位家长可以在旁边陪着，虽然这时大人的吃饭时间还没有到。如果父母不树立榜样，孩子们怎么能够学会在餐桌上与人交流呢?大一点的孩子又如何能够认识到，吃饭并不仅仅是为了在电视节目之间为自己迅速补充能量?

　　相信有很多家庭的宝宝，每天早晨起来都会先大哭一场，这是为什么呢？有时候家长们说了好多话，都没办法让宝宝快乐起床，很多人会觉得，小孩子是因为在睡眠中能够比较安静，醒来发现身边的人不在，或者睡眠不足，都会经常的突起。究竟是不是这样子？今天就让大家，一起来学会，如何让宝宝快乐起床？希望以下的介绍，能够让更多的爸爸妈妈，更加懂得照顾孩子。

　　有一天，我无意中在电视上看见少儿的节目，才真正的了解到，原来让宝宝早起来，会哭泣的原因。宝宝因为每天早起，所要面对的事情，其实都是他们不喜欢的，起床之后就是要上学，对于宝宝来说，上课其实是一种压力，变成了一件快乐的事情。所以要让宝宝快乐起床，应该有着良好的方式。

　　家长们可以在早晨，轻轻地在宝宝的耳边，小声呼喊他的名字，像是在提醒着他，起床的时间即将到咯。你家的宝宝听到亲切的呼唤，在大脑里也会自觉地形成清醒的状态，所以爸爸妈妈们这时候一定不要急着让宝宝立即起床，可以先去洗漱完毕，再重新唤醒宝宝，并夹带鼓励的话语，这时候相信宝宝已经彻底的从睡梦中清醒，就会欢欢乐乐地立即从床上起来。

　　每个小孩都有赖床的习惯，当你家的宝宝开始赖床的时候，一定要想办法痘孩子开心，爸爸们可以做鬼脸，妈妈就可以给他挠痒痒等等，相信在不到一分钟的时间内，宝宝一定会变得格外的活泼，快乐起床就变成一件很简单的事情了。

　　还有另外的一种方式，爸爸妈妈们应该多留意宝宝平时的一举一动，你会发现现在的宝宝大多数都是喜欢受到表扬的，当宝宝们努力完成一件事情的时候，只要我们不停地夸赞他，宝宝就会笑得特别天真，特别开心。有了这样的一个新发现，家长们可以在孩子早上起床的时候，向他们竖起大拇指，让宝宝们觉得一大早起来就收到了表扬一样，尤其兴奋。家长们也可以带点开玩笑的口气，对宝宝说：“早上不爱起床的宝宝，不是乖宝宝哦。”宝宝的年纪虽小，但是自尊心都是存在的，而且比大人们想象的更加强烈，他们会觉得不甘心，一定会做出更好的表现，快乐起床便是他们认为最佳表现的方式。

　　让宝宝们快乐起床，其实并不是很难，以上的介绍都只是根据宝宝们平时的动作，以及掌握他们的内心，不要强逼孩子做不习惯的事情，在口气上一定要控制恰当，否则是会有相反的效果。宝宝快乐起床，再也不是家长们担心的事情，相信以后遇到的更多问题，都能够迎刃而解。宝宝从小养成了好习惯，对自身健康也有很好的帮助。俗话说：一年之计在于春，一天之计在于晨。让你的宝宝也享受，快乐早起的好处吧。

　　给宝宝今天2岁3个月零3天了, 宝宝洗澡看似简单的事情其实一点也不简单，如何能够从从容容地给宝贝洗一个舒舒服服的澡呢？“工欲善其事必先利其器”。在洗澡前，如果能将洗澡所需要的沐浴用品准备齐全，并放在能拿得到的地方，就再也不会发生抱着湿漉漉的宝宝四处找东西的“惨剧”了。

　　洗浴用具：

　　定型浴盆：适于0—6个月的宝宝使用。这种浴盆应用人体工学设计，能使宝宝非常舒适地躺在或坐在浴盆理想的位置，从而避免宝宝不小心滑入水中。

　　普通浴盆：适合于6个月以上的宝宝。因为这么大的宝宝能坐了，滑入水中的情况大大减少。

　　洗澡椅：如果宝宝总是不能安静地洗澡，可以利用洗澡椅。洗澡椅上一般会有一个吸杯式的锚定系统，可以很容易地安放在成人浴缸里。而且洗澡椅是一个防滑座椅，宝宝坐在上面可以一边玩一边洗，妈咪也不用别人帮忙就可以完成此“重任”。

　　浴缸挂盒：浴缸挂盒是非常方便的辅助工具，其可调节柄夹可以固定在浴缸的边缘，而且它容量大，可以装下给宝宝洗澡用的所有东西，如：香皂、海绵、玩具等，能有效避免洗澡时缺东少西的情况。

　　清洁用品：

　　沐浴露：应选择由天然油脂制成的婴儿专用沐浴露，不会伤害宝宝的稚嫩肌肤，并含有丰富的牛奶蛋白质。不过，3个月以下的婴儿应少用一些沐浴露，例如洗三次澡可以用清水洗两次，最大限度地减少对宝宝皮肤的刺激。

　　洗发香波：6个月以内的宝宝分泌物不多，可直接用沐浴露洗头;6个月以上的宝宝可以使用婴儿专用的洗发香波，这种香波一般会有无泪配方，能够不刺激眼睛，滋润头发，防止皮肤过敏。

　　香皂：使用纯正温和的婴儿专用香皂，泡沫细腻丰富，能有效保持皮肤的水分。

　　浴巾：为了更充分地保暖，可以选择带帽子的浴巾，因为头部是最易散热的部位。

　　小毛巾：使用纯棉质地的小毛巾，吸湿性好又小巧可爱，可以购买不同的颜色分别用于擦脸、擦脚、擦屁股等。

　　海绵：最好为宝宝购买婴儿专用的天然海绵，干燥时坚硬成型，遇水后立即变软。

　　辅助用品:

　　水温计：宝宝肌肤娇嫩，对水温的要求比成人高得多。妈咪只靠手来感觉水温经常会出现误差，凉点儿、热点儿都会造成宝宝的不适。因此洗澡前用水温计测测水温，可以为稍后开始的“洗澡大战”奠定一个非常好的基础。

　　吸鼻水器：给宝宝洗澡时难免有时会手忙脚乱，要是一不小心，让宝贝的鼻子进了水，宝贝一定会难受得哇哇大哭。如果有一个吸鼻水器，就可以很容易地将宝贝鼻子里的水吸出来，使宝贝免受痛苦。

　　沐浴玩具：给宝宝洗澡的时候，如果再能有一些颜色鲜艳、造型可爱的沐浴玩具，一定会为宝贝增添不少洗澡的乐趣。对宝宝来说，有玩具陪伴的沐浴时光，就像是个好玩的游戏，他会越来越喜欢的。

　　洗澡小贴士：

　　1、给婴儿洗澡应安排在睡前、喂奶前较为合适。因为睡前洗澡可使宝宝睡得舒服，喂奶后洗澡容易引起吐奶。

　　2、除了准备以上洗澡时需用的物品外，还要准备好宝宝的浴后物品，例如：贴身衣服、护肤乳液、尿布等，也要放在方便使用的地方。

　　3、洗完澡后，不要过量使用护肤乳液，否则有可能阻塞汗毛孔，引起皮肤过敏。

　　4、给宝宝洗完澡后，最好将爽身粉涂在宝宝的臀部、大腿根和腋下，以保持宝宝皮肤的干爽卫生和健康，有助于预防痱子及皮肤湿疹。但一定要适当使用，否则也可能引起皮肤过敏。

　　宝宝手的功能有了很好的发展，可以开始教宝宝用手自己吃东西。有不少家长，怕孩子把手弄脏了，不给孩子自己进食的机会。尤其是在冬季，给孩子穿一件袖子很长的衣服，把孩子的小手包在袖子里面。妈妈包揽了全部的喂食，以为这样才体现了母爱。其实这是一种很不好的喂养方法，对培养孩子良好的饮食习惯也是十分不利的。

　　教宝宝用手自己吃东西不能急于求成：

　　1、喂孩子吃饭的同时，给他单独一个汤匙和碗，在碗里放少量的食物。如果他拒绝让你喂食，就让他试试自己吃。同时给他足够的手抓食物。

　　2、用塑料餐布保护地面，尤其是铺了地毯的地面，这样你就不用担心把地面弄脏。

　　3、用带袖子的围兜围起孩子的衣服。

　　4、使用喙形围兜，这样婴儿就能够把掉下来的食物重新取回。

　　5、确定把婴儿绑在高脚椅子上，这样他吃饱的时候就不会自己爬出来。